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Das Kochbuch zum Intervallfaste
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eBay item number:385945366851
Item specifics
- Condition
- Very Good
- Seller Notes
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- Marke
- Bracht, Petra, Flatt, Mira
- Produktart
- book
- EAN
- 9783833870989
- Autor
- Bracht, Petra, Flatt, Mira
- Buchtitel
- Das Kochbuch zum Intervallfasten: Mit den 77 besten Rezepten fü…
- ISBN
- 9783833870989
About this product
Produktinformation
Von Diabetes bis hin zu entzündlichen Erkrankungen kann richtig praktiziertes Intervallfasten vielen ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen, Gewichtsprobleme lösen und für mehr Vitalität im Alltag sorgen. In ihrem neuen Buch führen Medizinerin und Erfolgsautorin Dr. Petra Bracht und Rezeptautorin Mira Flatt ihre Leser durch den Fastentag: Von der 16-stündigen Essenspause über das Fastenbrechen bis zur letzten Mahlzeit des Tages. Phase für Phase wird erklärt, was im Körper passiert und wie der Stoffwechsel zu verschiedenen Tageszeiten durch eine leichte, idealerweise vegane Ernährung optimal unterstützt werden kann. Das bedeutet: Dreimal täglich essen mit Genuss! Für jede der drei Mahlzeiten gibt es eine große Auswahl abwechslungsreicher, gesunder, pflanzenbasierter Rezepte: Vollwertige Energiespender als Auftakt, raffinierte Hauptmahlzeiten und leichte Abendessen, die auf die nächste Fastenphase vorbereiten. Ein Extrakapitel verrät, wie man auch Süßes mit dem Intervallfasten vereinen kann.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3833870982
ISBN-13
9783833870989
eBay Product ID (ePID)
25042152743
Produkt Hauptmerkmale
Verlag
Gräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag
Ausgabejahr
2019
Zeitschriftentitel
Das Kochbuch zum Intervallfasten
Sprache
Deutsch
Zusätzliche Produkteigenschaften
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Format
Taschenbuch
Hörbuch
No
Mitautor
Mira Flatt
Item Height
2cm
Autor
Petra Bracht
Item Length
19cm
Item Weight
409g
Buchreihe
Gu Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit
Item Width
16cm
Item description from the seller
Seller business information
VAT number: CH E-423.920.847, DE 266608643
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