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100 Dinge, die Läufer wissen müssen - Picture 1 of 1
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100 Dinge, die Läufer wissen müssen

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Brand New
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Item specifics

Condition
Brand New: A new, unread, unused book in perfect condition with no missing or damaged pages. See all condition definitionsopens in a new window or tab
Autor
Matthias Marquardt
Seiten
216
Gewicht
576
Einband
Taschenbuch
Format
237x161x14 mm
Marke
Delius Klasing Vlg Gmbh
Fachbereich
Taschenbuch/Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen
Publikationstitel
100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Ausgabejahr
2021
Produktart
Taschenbücher
Buchtitel
100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Publikationsname
100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Musiktitel
Keine Angabe
Interpret
Keine Angabe
EAN
9783667122872
Verlag
Delius Klasing, Delius Klasing Vlg Gmbh
Sprache
Deutsch
Zeitschriftentitel
100 Dinge, die Läufer Wissen Müssen

About this product

Produktinformation

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe schnüren, können sich vor Ratschlägen kaum noch retten. »Viel Training hilft viel«, »Das Runner's High ist Mumpitz«, »Krafttraining ist nur etwas für Pumper« - was davon ist wahr, was gehört ins Reich der Mythen? Deutschland bekanntester Laufarzt, Dr. Matthias Marquardt, bringt Licht ins Dunkel. 100 Dinge, die Läufer wissen müssen, hat er zusammengetragen. U. a. . Alles zum Lauftraining: Trainingsrhythmus, Laufen mit GPS-Uhr . Die richtige Lauftechnik: Techniktraining, Fußstellung, passende Armarbeit . Individuelle Trainingsplanung: Helfen schnelle Läufe? Wie trainieren die Profis? . Die passenden Laufschuhe, die korrekte Ernährung, Tipps zum Marathon-Training, Einblicke in die Laufmedizin Der Lauf-Faktencheck von Dr. Matthias Marquardt Fundiert, wissenschaftlich belegt und mit einer erfrischenden Portion Humor lichtet er den dichten Wald voller Lauflügen und Halbwahrheiten. Vom richtigen Training über Ausrüstung, Ernährung bis hin zu medizinischen Aspekten: Dr. Marquardts Faktencheck hilft Ihnen dabei, alles richtig zu machen - ob auf der Feierabendrunde oder der Marathondistanz.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
366712287x
ISBN-13
9783667122872
eBay Product ID (ePID)
13054114630

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Verlag
Delius Klasing, Delius Klasing Vlg Gmbh
Zeitschriftentitel
100 Dinge, die Läufer Wissen Müssen
Ausgabejahr
2021

Zusätzliche Produkteigenschaften

Anzahl der Seiten
216 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 2 des Jahres 21
Format
Taschenbuch
Hörbuch
No
Item Length
23cm
Item Height
1cm
Item Width
16cm
Autor
Matthias Marquardt
Item Weight
576g

Item description from the seller

Business seller information

Value Added Tax Number:
  • DE 265526870
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alles bestens, danke!
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!!! Alles bestens !!! TOP ebay-er !!! Sehr zu empfehlen !!! Gern wieder :-)
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