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Lebensmittel als Medizin ~ Jo Robinson ~ 9783742305053
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- Condition
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- Seiten
- 359
- Einband
- Taschenbuch
- Marke
- Riva Verlag
- Fachbereich
- Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Ernährung
- Publikationstitel
- Lebensmittel als Medizin
- Produktart
- Bücher
- Film-/Fernseh-Titel
- Keine Angabe
- Publikationsname
- Lebensmittel als Medizin
- Musiktitel
- Keine Angabe
- Interpret
- Keine Angabe
- ISBN
- 9783742305053
- Breite
- 14cm
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2018
- Anzahl der Seiten
- 359 Seiten
- Autor
- Jo Robinson
- Verlag
- Riva, Riva Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Gewicht
- 495g
- Buchtitel
- Lebensmittel als Medizin
About this product
Produktinformation
Frisches, nährstoffreiches Obst und Gemüse ist besser als jede Medizin: Es stärkt unser Immunsystem, enthält reichlich Vitamine und Antioxidantien und ist dabei völlig frei von Nebenwirkungen! Von neuesten Erkenntnissen der Lebensmittelforschung ausgehend, nimmt Robinson den Leser mit auf eine fesselnde Reise zu den Ursprüngen der Pflanzen. Sie beschreibt, wie und wann wir ihnen durch Überzüchtung und falsche Zubereitung unwissentlich ihre Nährwerte rauben. Jedes Kapitel behandelt jeweils eine Obst- oder Gemüsesorte und bietet eine überraschende Menge an Tipps, wie man die nützlichen Inhaltsstoffe bewahrt und freisetzt. Man erfährt, wie man Brokkoli lagert, damit die Menge der Antioxidanzien um bis zu 125 Prozent steigt; wie Beeren aufgetaut werden müssen, sodass sich die Menge an Antioxidanzien verdoppelt, und welche Apfelsorten das Immunsystem am meisten stärken. Nach der Lektüre dieses Buches werden viele Ansichten über Ernährung und Zubereitung von Speisen revidiert werden müssen. Robinson erklärt, wie Sie die nährstoffreichsten Obst- und Gemüsesorten auswählen, deren Inhaltsstoffe bewahren und dadurch ihre eigene Gesundheit verbessern können.
Produktkennzeichnungen
ISBN-13
9783742305053
eBay Product ID (ePID)
241267794
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
359 Seiten
Verlag
Riva, Riva Verlag
Autor
Jo Robinson
Buchtitel
Lebensmittel als Medizin
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2018
Maße
Breite
14cm
Gewicht
495g
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
21cm
Item Height
3cm
ISBN-13-10
3742305050
Item description
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- DE 122062682
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