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Christina Brown Yoga-Bibel

bochumer-buchshop
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Last updated on Aug 05, 2025 01:16:29 MYTView all revisionsView all revisions

Item specifics

Condition
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Seiten
400
Einband
Taschenbuch
Marke
Riva Verlag
Fachbereich
Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, ...
Publikationstitel
Yoga-Bibel
Produktart
Bücher
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Publikationsname
Yoga-Bibel
Musiktitel
Keine Angabe
Interpret
Keine Angabe
ISBN
9783742302106

About this product

Produktinformation

Yoga macht nicht nur den Körper geschmeidiger und kräftiger, sondern steigert auch das allgemeine Wohlbefinden und fördert die Entspannung. Es liegt deshalb in den westlichen Ländern seit Jahren voll im Trend. Die Yoga-Bibel erklärt und zeigt mehr als 100 Übungen der wichtigsten Yoga-Schulen in Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Bildern. Aktive, fließende Sequenzen sind ebenso enthalten wie die langsameren, boden-basierten Körperhaltungen aus dem Yin-Yoga sowie Meditationen. Von leichten Lockerungsübungen bis zu regenerierenden Rückbeugen bietet dieses Buch für alle Yogis vom Anfänger bis zum Experten Hilfestellung und zahlreiche Tipps, um die eigene Praxis zu vertiefen und die Asanas an die individuellen Bedürfnisse anzupassen. Außerdem hilft das Buch, den Yoga-Stil zu finden, der am besten zu einem passt. Die ultimative Yoga-Bibel für eine ganzheitliche Übungspraxis.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783742302106
eBay Product ID (ePID)
240904841

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Riva, Riva Verlag
Buchtitel
Yoga-Bibel
Erscheinungsjahr
2017
Anzahl der Seiten
400 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Christina Brown
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
837 g
Breite
16 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Height
3cm
ISBN-13-10
3742302108
Item Length
20cm

Item description from the seller

Seller business information

VAT number: DE 296277934
About this seller

bochumer-buchshop

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