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Inge Schöps Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschritte
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- Seiten
- 256
- Gewicht
- 734
- Titel
- Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
- EAN
- 9783426675885
- ISBN-13
- 9783426675885
- Marke
- Knaur Balance
- Fachbereich
- Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, ...
- Publikationstitel
- Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
- Produktart
- Bücher
- Film-/Fernseh-Titel
- Keine Angabe
- Publikationsname
- Yoga - Das große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
- Musiktitel
- Keine Angabe
- Interpret
- Keine Angabe
- ISBN
- 9783426675885
- Format
- Taschenbuch
- Besonderheiten
- Ned
- Erscheinungsjahr
- 2020
- Anzahl der Seiten
- 256 Seiten
- Autor
- Inge Schöps
- Verlag
- Knaur Balance
- Sprache
- Deutsch
- Ausgabe
- Ausgabe Nr. 2 des Jahres 20
- Buchtitel
- Yoga-Das Große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
About this product
Produktinformation
Das Yoga-Standardwerk für die Yoga-Praxis: ideal für Einsteiger & Fortgeschrittene Die Yogalehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps bietet in ihrem Longseller: . Umfangreicher Übungsteil: Mehr als 700 brillante Fotos, detailgenaue Schritt-für-Schritt Anleitungen sowie ausführliche Beschreibungen von über 120 Asanas . Zahlreiche Variationen, leichtere Alternativen für Anfänger und schwierigere Varianten für Fortgeschrittene . Individuell kombinierbare Übungssequenzen - für zu Hause oder unterwegs . Einführung in die elementaren Atem- und Meditationstechniken . Ein fundierter Überblick über die zentralen Aspekte der Geschichte und Philosophie des Yoga. Das Ziel: Die große Freiheit Der Yoga geht davon aus, dass jeder Mensch durch körperliche und geistige Konditionierung, Gedankenmuster und falsche Wahrnehmung daran gehindert wird, bewusst, klar und reflektiert zu handeln. Ziel des Yoga ist, sich von diesen Störungen zu befreien und inneren Frieden - der Grundbedingung fu¿r die Unabhängigkeit von innerem und äußerem Zwang - zu erlangen. Von den Anfängen bis zur fortgeschrittenen Praxis Das Buch richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene. Es versteht sich als Begleiter fu¿r die individuelle Entwicklung in der Asana-Praxis. Deshalb werden sowohl die Grundhaltungen als auch komplexere Positionen vorgestellt. Einen Anspruch auf Vollständigkeit erhebt es allerdings nicht, da es Tausende von Asanas und zahllose Variationen gibt.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3426675889
ISBN-13
9783426675885
eBay Product ID (ePID)
7042160529
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
256 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 2 des Jahres 20
Verlag
Knaur Balance
Besonderheiten
Ned
Autor
Inge Schöps
Buchtitel
Yoga-Das Große Praxisbuch für Einsteiger & Fortgeschrittene
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2020
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
23cm
Item Height
2cm
Item Width
18cm
Item Weight
734g
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- DE 296277934
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Vielen Dank für den sehr angenehmen Ablauf, sehr freundlicher Kontakt, sehr schnelle Lieferung,
Ich kenne noch kein Buch von Ihr, freue mich es zu lesen, toll wenn der Hund erzählt. Sehr gerne wieder.
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Vielen Dank für den sehr angenehmen Ablauf, sehr freundlicher Kontakt, sehr schnelle Lieferung,
freue mich es zu lesen, toll wenn der Hund und die Tiere erzählen.
Sehr gerne wieder.
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