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Gabi Fastner Full Body Workouts - Picture 1 of 1
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Gabi Fastner Full Body Workouts

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eBay item number:135067585377
Last updated on Jun 06, 2024 18:17:22 MYTView all revisionsView all revisions

Item specifics

Condition
Brand New: A new, unread, unused book in perfect condition with no missing or damaged pages. See all condition definitionsopens in a new window or tab
Seiten
285
Gewicht
691g
Einband
Taschenbuch
Marke
Meyer + Meyer Fachverlag
Fachbereich
Hardcover/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, ...
Publikationstitel
Full Body Workouts
Produktart
Bücher
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Publikationsname
Full Body Workouts
Musiktitel
Keine Angabe
Interpret
Keine Angabe
ISBN
9783840375019
Breite
16cm
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2016
Anzahl der Seiten
285 Seiten
Autor
Gabi Fastner
Verlag
Meyer + Meyer Fachverlag, Meyer & Meyer
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Full Body Workouts
Buchreihe
Wo Sport Spass Macht

About this product

Produktinformation

Es ist kein hartes Training an schweren Geräten im Fitnessstudio erforderlich, um deine Traumfigur zu erreichen. Dieses Buch liefert zahlreiche neue Ideen für ein abwechslungsreiches und herausforderndes Training mit dem eigenen Körpergewicht bis hin zu Brainfitness-Übungen. Durch das Einbeziehen möglichst vieler Muskeln in einen Bewegungsablauf wird jedes Training intensiviert und somit effektiver. Der Trick dabei ist, Übungen auszuführen, für die der Körper geschaffen ist. Somit werden zusätzlich positive Nebeneffekte erzielt, wie die Verringerung der Verletzungsanfälligkeit, die Steigerung der Reaktionsgeschwindigkeit und eine Verbesserung der Haltung und des Körpergefühls.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783840375019
eBay Product ID (ePID)
223311518

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
285 Seiten
Verlag
Meyer + Meyer Fachverlag, Meyer & Meyer
Autor
Gabi Fastner
Buchtitel
Full Body Workouts
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2016
Buchreihe
Wo Sport Spass Macht

Maße

Breite
16cm
Gewicht
691g

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
24cm
Item Height
2cm
ISBN-13-10
3840375010

Item description from the seller

Business seller information

Value Added Tax Number:
  • DE 296277934
bochumer-buchshop

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